麦霸训练营，30天从唱歌小白到唱歌达人
MR.安老师 专攻声乐乐理、民谣吉他,长期担任新浪9158首席音乐教练; 杭州左岸器乐社资深吉他手,新浪9158网络版《我爱记歌词》首席领唱。 2012“唐狮杯...
2020年的魅力声音必修课
主持人，曾任国家广电总局专项资金项目制片人，所创建的声音课程已给超过 40000 名学员带来深刻改变。广电从业 17 年，获得过 13 个省一等奖，3 个国奖。...
直男穿搭术，拯救宇宙直男衣品强效指南
大多数男人对穿搭都不太在意，缺时间、没审美、没兴趣和不懂搭配，于是形象变差！《直男穿搭术》从风格、体型、到款式、色彩再到场合，13节课一站式解决男士穿搭问题；告...
男士穿搭指南：关键时刻加分
和亲爱的她出去约会，穿什么才能不再被吐槽是「直男审美」？一个男人的衣品体现着他的性格，从每一件衬衫、裤子、鞋子、腰带到单品的颜色、图案、版式、材质等，结合四季变...
明星逆生长秘诀从面部到身体的中医养颜冻龄术
不止高圆圆，佟丽娅、刘雯、杨幂、刘诗诗...在这些逆龄女神的背后有一个默默“支持”她们的女人，替他们从根源解决身体的问题，从而让她们拥有健康好气色，容光焕发，这...
自然养生疗法：吃出好体质 按出好身材养出好气韵
潘肖珏，养生界的奇迹，通过摸索自然养生疗法，使自己起死回生，重回高光时刻。 课程目录： 先导课：自然疗法 我是怎么从癌症、股骨头坏死、冠心病走出来 第1课 养精...
每天5分钟，打造穿衣显瘦、脱衣有肉的好身材
课程目录： 01、少女脸：雕塑脸部轮廓，轻松告别双下巴 02、少女脸：一根筷子搞定黑眼圈、眼细纹 03、快问快答：痘痘？眼窝凹陷？掉发？统统搞定！ 04、天鹅颈...
20节课教你穿出优势，用美赢得机会
目录如下： 第1课：搭配全靠感觉？.mp4 第2课：胖人只能穿黑？.mp4 第3课：衣服多到爆，出门只有两三套？.mp4 第3课：答疑.mp4 第4课：身上真的...
零基础化妆美颜术，从小白到百变女王
课程目录： 00老师介绍及课程指南.mp4 01事半功倍得化妆公式学习法.mp4 02如何选购合适的化妆品.mp4 03 你必须知道的护肤常识.mp4 04 如...
方芳幸福女人必备的法律智慧
课程目录： 恋爱篇：先谋生再谋爱 01恋爱经济帐:对方管我要分手费怎么办! ①恋爱支出一定得均摊吗? ②分手后礼物可以要回去吗? ③分手费法律认可吗? 02婚前...
17堂气血调养术，从身体到面部轻松减龄20岁
课程目录： 【先导课】气血不足，女人为什么老得快？ 1、脾胃调养：增强新陈代谢，让你轻松补气益血 2、五脏滋养：排出体内多余毒素，拥有健康状态 3、暖巢调养：调...
